Даже работая из дома, сотрудник нуждается в достойном рабочем месте: столе, стуле и правильной организации пространства. Обычный кухонный стол приводит к боли в пояснице и плечах уже через пару часов, а диванный компьютер — к серьёзным проблемам с осанкой. Минимальный набор — регулируемый стул, стол высотой 72-75 сантиметров и монитором на уровне глаз. Можно обустроить рабочую зону в углу комнаты, используя стеллаж как заднюю стенку. Важно, чтобы рабочее место было отделено от зоны отдыха — это помогает включаться в режим и выключаться после работы. Домашний офис — это не роскошь, а необходимость для продуктивности.